Treks et randonnées au Népal

Voyagez au Népal

Ici nous ferons un focus sur le Népal, destination coup de cœur de Thierry !

Un voyage que l’on prépare

Partir au Népal demande une certaine préparation physique, tout d’abord avec l’exigence que demande l’altitude. l’altitude varie entre 100 mètres dans les plaines du teraï et 8850 mètres au sommet de l’Everest avec 8 sommets à plus de 8 000 mètres (sur les 14 que compte la planète) ! mentale aussi afin de ressentir cette expérience empreinte de bienveillance et d’authenticité. on en revient transformé, à vivre au moins une fois !

On en revient transformé, à vivre au moins une fois !

 

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Niveaux

Niveaux physique Temps de marche par jour Kilométrage par jour Dénivelé positif par jour
moins de 3h moins de 10 km moins de 200 m
3 à 4h 10 à 15 km 200 à 400 m
4 à 5h 15 à 20 km 400 à 600 m
5 à 6 h 20 à 30 km 600 à 800 m
6 à 7h 25 à 35 km 800 à 1000 m
plus de 7h plus de 35 km plus de 1000 m