Quand on vient marcher sur le littoral marseillais pour plusieurs jours, la formule idéale est l’étoile. En effet l’itinérance n’est pas possible au sein du parc national des Calanques. En étoile, vous partez chaque jour dans un secteur différent.
Sur ce site, nous avons essayé de regrouper les plus belles randonnées à faire dans le parc des Calanques, sur la Côte Bleue et dans le massif de la Sainte-Baume. Si vous n’avez qu’une semaine, le mieux est de combiner au moins deux de ces différents secteurs !
Le parc national des Calanques :
- Les petites calanques de Port Miou, Port Pin et En Vau : Dénivelé : + 400 m – 400 m / Temps de marche : 5h
- Le grand tour des calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton : Dénivelé : + 650 m – 650 m / Temps de marche : 6h30
- Les belvédères de Sugiton et de la Candelle : Dénivelé : + 250 m – 250 m / Temps de marche : 4h00
- La Traversée des falaises du Devenson : Dénivelé : – 150 m, + 370 m, – 250 m / Temps de marche : 5h30
- Le Tour du cap du Gros et du mont Puget : Dénivelés : + 550 m – 450 m / Temps de marche : environ 6h00
- De la Ciotat à Cassis par les Soubeyrannes : Dénivelé : + 600m – 600m / Temps de marche : 5h00
La Côte Bleue :
- Le sentiers des Douaniers de Niolon à la Redonne : Dénivelé : +500m – 500m / Temps de marche : 5h
- La Côte Bleue de Sausset à Carro : Dénivelé : + 200 m – 200 m / Temps de marche : 5h30
- Les hauteurs du Rove, les calanques du Méjean et de la Figuière par la côte sauvage : Dénivelé : +350 m – 300 m / Temps de marche : 4h30
La Sainte-Baume :
- Le sanctuaire et les crêtes de la Sainte Baume : Dénivelés : + 516 m – 516m / Temps de marche : environ 5h20
- Le pic de Bertagne : Dénivelés : + 700 m – 700m / Temps de marche : environ 4h15
Les îles du Frioul :
- Traversée de Ratonneau et Pomègues : Dénivelé : + 100 m – 100 m / Temps de marche : 3h30
Avez-vous déjà tenté l’expérience de l’accompagnateur en montagne ?
La randonnée accompagnée se distingue d’un séjour en liberté, par la présence d’un accompagnateur en montagne diplômé d’État.
Il est votre guide durant le séjour. Il sera avec vous pour découvrir la région et partagera avec vous ses connaissances du territoire et son amour de la randonnée. Il sera surtout le garant de votre sécurité et vous aidera à franchir les passages difficiles.
En randonnée accompagnée, vous aurez également la possibilité d’allier les différents secteurs : les Calanques de Cassis et la Côte Bleue et la Sainte-Baume…
Partir avec un accompagnateur, c’est vivre sa randonnée tout autrement !
Quand partir ?
Comment se rendre aux départs des randonnées ?
Quel que soit l’hébergement que vous avez choisi, l’accès aux départs des randonnées dans les Calanques, la Côte Bleue ou le massif de la Sainte-Baume est très facile.
- En voiture : De nombreux parkings sécurisés ont été aménagés sur les différents secteurs.
- En transports en commun : Dans le secteur des Calanques, il est facile de se rendre aux départs des randonnées en bus. (Pour obtenir les horaires, consultez le site : www.lepilote.com).
Sur la Côte Bleue, vous pouvez vous également utiliser le réseau de bus ou le petit train bleu (voir les horaires sur le site de la SNCF). - En taxi : N’hésitez pas à vous rapprocher des offices de tourisme pour connaître les coordonnées des différentes compagnies qui ont l’habitude de conduire les randonneurs au départ des sentiers. C’est l’idéal pour rejoindre la Sainte-Baume, depuis Aubagne par exemple.
- En bateau : Pour accéder aux îles du Frioul, vous pouvez utiliser les lignes régulières partant du Vieux-Port de Marseille.
