ACCUEIL
Le rendez-vous est fixé le lundi matin à 9h à Ville-Vieille.Rencontre avec votre accompagnateur, présentation du séjour, répartition du matériel et préparation de votre sac à dos.
Si vous arrivez en retard : en cas de retard de train ou sur la route, vous disposerez d’un numéro d’urgence sur votre convocation.
Lors de votre réservation, ou au plus tard une semaine avant votre arrivée, merci de nous communiquer impérativement les informations suivantes :
- Votre mode d’arrivée : train ou voiture…
- Votre horaire d’arrivée si vous arrivez en train.
DISPERSION
Le vendredi, à Ville-Vieille, après votre randonnée, aux alentours de 14h30.
Des navettes régulières sont disponibles de fin juin à début septembre, bien que leurs horaires ne soient pas encore fixés à ce stade. Notez que pendant la basse saison, elles peuvent être moins fréquentes voire absentes. Veuillez consulter le site de la région : zou.maregionsud.fr ou appeler le 0809.400.013 avant de réserver vos billets de train.
NIVEAU
4 chaussures
Ce séjour est fait pour vous si vous êtes déjà un randonneur aguerri faisant preuve d’une bonne condition physique pour endurer un effort de longue durée ! Les randonnées proposées se déroulent sur des itinéraires de montagne avec dénivelés de 700 à 1200 m en montée et/ou descente, sans difficultés techniques particulières. Comptez 6 à 7 heures de marche par jour environ.
HEBERGEMENT
Venez découvrir ou redécouvrir le plaisir de la nuit en bivouac lors de ce séjour inédit ! Vous allez passer toutes les nuits sous tente : vous dormirez sous la tente en immersion totale, la tête sous les étoiles. Fondez-vous dans la nature, ressourcez-vous avec de bons repas concoctés avec votre accompagnateur…
NourritureVous serez en autonomie pour tous les repas sauf la nuit du jour 3, où vous apprécierez un vrai repas à table et où vous pourrez déguster les secrets de la mère Louise….
- Les repas seront composés principalement de féculents, en tenant compte des apports nutritionnels à apporter. Imaginés par votre accompagnateur, suivant sa sensibilité, ils seront simples et savoureux !
- Pour ce qui est des pique-niques, ils seront soit composés de salades (ne pas oublier d'apporter une boîte hermétique individuelle), soit de produits locaux à goûter (type charcuterie, fromage).
- Les petits déjeuners eux seront simples mais consistants avec une boisson chaude, des féculents et fruits secs par exemple.
Dans un esprit de partage et de convivialité, votre participation est la bienvenue en ce qui concerne les tâches pratiques propres au bivouac. Vous pourrez mettre à profit vos talents naturels de cuistot, ou bien de Robin des Bois !... N'hésitez pas à ramener une spécialité maison que vous souhaitez faire partager au reste du groupe si vous avez des talents de cuisinier(ère) !
SoiréePetite idée sympa : Pour mettre l'ambiance et créer des souvenirs mémorables lors de vos soirées en bivouac, n'hésitez pas à déployer vos talents cachés de clown ou de musicien en herbe. Un harmonica ou une flûte ne prennent pas trop de place dans un sac et font toujours leur petit effet, une fois la nuit tombée... Pour peu que l'un d'entre vous ait une âme de cantatrice et se mette à entonner un air lyrique !
Feu de CampPetit aparté à propos de la règlementation des feux de camp dans le Parc Naturel Régional du Queyras. En dehors des espaces prévus à cet effet, celui-ci est soumis à un arrêté préfectoral suivant des critères bien définis. D'une manière générale, il est préconisé de ne pas faire de feu, au vu du risque incendie, très présent en période estivale. Vous devrez donc réfréner vos envies de chamalows grillés... Mais, ne vous inquiétez pas, votre accompagnateur saura vous séduire avec d'autres atouts cachés !
Zéro DéchetDans notre démarche zéro déchet, nous mettons l'accent sur la qualité des repas et la réduction du plastique. À votre arrivée, nous vous offrons un sac en coton réutilisable pour vos pique-niques. Nous vous conseillons d'utiliser des emballages en papier et des solutions réutilisables comme le bee-wrap. Investir dans une gourde réutilisable aide également à réduire les déchets. Ensemble, prenons soin de notre planète et laissons les paysages propres pour les générations futures.
Vivres de courses / EncasLes vivres de courses sont à prévoir individuellement, à votre charge. L'apport nutritif des différents encas au cours de la randonnée est à ne pas négliger. Ces encas peuvent être constitués suivant vos goûts de fruits secs (figues, dattes, abricots secs ou bien pruneaux), de barres de céréales (n'hésitez pas à piocher sur internet pour innover avec les nombreuses recettes maison, cela peut être un atelier ludique dans votre préparation !), de pâte d'amande, de pâte de coing, etc.
EauLe parcours vous fera passer près de plusieurs points d’eau potable, souvent d'une pureté inégalée en montagne. Avant de remplir votre gourde, suivez ces précautions : identifiez le point d’eau le plus haut en amont, assurez-vous qu'elle est claire et sans déchets ni odeurs suspectes. Faites confiance à votre accompagnateur, qui connaît bien les zones de pâturage.
Bien que les pastilles désinfectantes (type Micropur) ne soient pas obligatoires, elles sont conseillées pour ceux qui ont un doute sur la qualité de l'eau. Disponibles en pharmacie ou magasins spécialisés, elles purifient 1 litre d’eau en 30 minutes à 2 heures. Une pompe ou une gourde filtrante peuvent également être utiles.
ENCADREMENT
Bienvenue dans notre équipe chaleureuse, composée de passionnés dévoués à vous accompagner durant votre aventure !
Vos guides, diplômés et spécialistes du Queyras, partageront leur amour pour la nature et la montagne. Ils vous feront découvrir les richesses cachées du massif, qu'il s'agisse de l'observation des rapaces et mammifères, des fleurs et arbres, ou des histoires pittoresques de chaque village. Grâce à leur connaissance approfondie de l'environnement, vous pouvez leur faire confiance pour des conseils sur votre équipement ou pour toute question pendant la randonnée.
Sécurité
Certaines zones de montagne sont isolées et sans réseau. Pas d'inquiétude, nous sommes là pour veiller sur vous ! Nos accompagnateurs sont équipés de radios VHF pour un accès direct aux services de secours et sont formés aux premiers secours.
GROUPE
Petits groupes :
- Départ assuré à partir de 4 participants, avec un maximum de 8 personnes.
- Privatisation possible pour 2 ou 3 personne
Nous avons choisi sur cet itinéraire de proposer un séjour convivial et intime et donc de limiter volontairement la taille du groupe.
PORTAGE DES BAGAGES
Randonnée en autoportage : devenez autonome !
Ce séjour en autoportage vous plonge au cœur d'une aventure authentique en montagne, où vous serez entièrement responsable de votre équipement, bivouac inclus ! Vous porterez votre tente, votre nourriture et toutes vos affaires, comme un véritable aventurier. Cette expérience vous permet de devenir acteur de votre randonnée, en apprenant à optimiser votre sac pour alléger votre charge au maximum.
Pour vous aider à limiter le poids de votre sac, voici quelques conseils pratiques :
- Indispensables : Veste imperméable, gants, bonnet et tenue chaude pour les soirées en plein air.
- Affaires de couchage : Un duvet confort 10 degrés minimum. Vous pouvez compléter en vous équipant d'un drap de sac en micro-fibre, certains sont réchauffant. Une bonne paire de chaussette, un collant....cela vous aidera à avoir moins froid si vous êtes frileux.
- Toilette : Brosse à dents, savon, petite serviette et quelques médicaments.
- Confort : La paire de chaussure pour le soir est optionnelle... optez pour une paire de tond légère...et surtout des chaussettes bien chaudes
Votre accompagnateur sera présent pour vous aider à préparer votre sac lors de votre arrivée, optimisant ainsi la répartition du poids pour un portage confortable.
Gardez à l'esprit que chaque gramme compte ! Optez pour le strict minimum et laissez de côté les extras inutiles. Idéalement, votre sac ne devrait pas dépasser 15 à 20 % de votre poids corporel. Par exemple, si vous pesez 60 kg, votre sac devrait peser entre 9 et 12 kg, tout compris.
Cette aventure de bivouac vous offre l’opportunité de vous concentrer sur l’essentiel, de vous reconnecter à la nature, loin des commodités modernes, tout en partageant des moments conviviaux autour de la préparation des repas en plein air et des nuits étoilées. Préparez-vous à vivre une expérience inoubliable, mêlant liberté et immersion totale dans la nature.
FORMALITES
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou passeport,
- Carte vitale,
- Contact de votre assurance voyage (numéro de contrat + numéro de téléphone).
Trek en autonomie : une aventure bivouac au cœur du Queyras
Une belle semaine de randonnée au fil des cols !
C’était une bonne façon de découvrir le Queyras, accompagnée d’un groupe restreint et d’un super accompagnateur (Pablo), qui nous a montré mille et une facettes de la région.
Note : 5 / 5
Trek en autonomie : une aventure bivouac au cœur du Queyras
Un super séjour !
Des paysages fabuleux, de magnifiques endroits de bivouac. De belles randos sportives, de très bon repas.Un super guide. Le top !
Note : 5 / 5
Trek en autonomie : une aventure bivouac au cœur du Queyras
Très ressourçant !
Une semaine en pleine nature, en plein Queyras, très ressourçant ! Une superbe découverte de la randonnée en mode bivouac. J’en redemande !
Note : 5 / 5