L'équipement du randonneur en été

Le sac à dos

Le choix du sac est important. Il doit être adapté au type de randonnée qu’on pratique le plus souvent. Pour la majorité des pratiquants, il s’agit de randonnée à la journée, la plupart des circuits se faisant avec une assistance bagages. Pour autant, ce sac devra pouvoir contenir le “minimum vital”:

• Une gourde d’un litre minimum, une bonne hydratation est indispensable
• Chapeau, lunettes, foulard, crème solaire
• Couteau, boite et couverts pour le pique-nique
• Pharmacie de base: médicaments personnels, nécessaire anti-ampoules, désinfectant et petits pansements
• Polaire
• Cape de pluie ou parapluie et veste Goretex (ou équivalent)
• Pantalon long si on est en short (et vice-versa, explications à la rubrique “froid”)

Il faut toujours penser qu’on va partir « à la fraîche » et enlever assez rapidement des vêtements qu’il va falloir caser dans le sac. On peut bien sûr mettre des affaires en travers du sac, sous le rabat, mais on risque des les accrocher à une branche et les sentiers sont souvent poussiéreux. Nous pensons donc qu’un sac à dos d’environ 35 litres est un bon compromis. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, ce n’est pas parce qu’on a un grand sac qu’on va emporter plus d’affaires !
Un sac à dos par personne est une bonne chose même avec des enfants qui porteront sans problème un petit sac avec leur gourde, pique-nique et coupe-vent.

Chaussures

Basses, medium ou hautes, c’est le grand débat !

Il y a des terrains qui ne sont pas sujets à polémique : s’il y a de la neige, des passages très caillouteux une tige haute avec une bonne semelle (plus des guêtres) sont indispensables.

Sur un bon sentier, bien tracé des chaussures de montagne à tige basse sont envisageables. Bien sûr la cheville est n’est pas tenue, il ne doit pas y avoir d’humidité mais bon si vous avez vraiment l’habitude de marcher avec, pourquoi pas.

Les tiges des chaussures medium s’arrêtent juste au-dessus de la cheville. Sur un circuit pas trop compliqué, cela paraît être un bon compromis, léger, confortable et abordable.